運動会のあとのごはん：みんながまた集まる時間に

声援と全力疾走のあとに、一番のごほうびはやっぱり食卓にあります。

ご褒美みたいに感じる料理。

「今日一番がんばったのは誰？」と聞かれたら、たぶん全員が手をあげる日。

玄関には砂だらけの靴、リビングには眠そうな顔。そんな中、キッチンからいい匂いが漂ってきたら、 あっという間にみんな集合。

テーブルを囲んで、「あの走り見た？」「お弁当もう一回食べたい！」なんて話しているうちに、疲れもどこかへ消えていきます。

運動会のあとのごはんを、おいしく感じさせる小さなコツ

• がんばった分、いつもよりちょっと多めに用意。
• 食感が違うものを組み合わせて。
• 温めるだけの主菜に、ひと手間の副菜をプラス。
• 最後は甘いものでフィニッシュ。

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